Como fazer um pequeno almoço saudável, fácil e rápido em casa? Eu explico.
Pequeno almoço ou lanche com iogurte grego ligth. Descobre os ingredientes para este prato super simples.
Como fazer um pequeno almoço saudável

Ingredientes
– iogurte grego ligeiro do lidl;
– granola de frutos vermelhos 100 por cento;
– banana;

Preparação
Junta 3 colheres de sopa de iogurte grego, 2 colheres de granola e uma banana cortada ás rodelas num prato de sopa. E voilá rápido e saboroso para começares a semana com aquela energia que brilha.

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